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suite de la TRILOGIE D'AUBAGNE...en photos

Publié le par lelievreetlatortue

le 5kms avec FLORIAN,JULES,LAURENT,BENEDICTE,ROINY,JOELLE,INES et CLAUDEle 5kms avec FLORIAN,JULES,LAURENT,BENEDICTE,ROINY,JOELLE,INES et CLAUDEle 5kms avec FLORIAN,JULES,LAURENT,BENEDICTE,ROINY,JOELLE,INES et CLAUDE
le 5kms avec FLORIAN,JULES,LAURENT,BENEDICTE,ROINY,JOELLE,INES et CLAUDEle 5kms avec FLORIAN,JULES,LAURENT,BENEDICTE,ROINY,JOELLE,INES et CLAUDEle 5kms avec FLORIAN,JULES,LAURENT,BENEDICTE,ROINY,JOELLE,INES et CLAUDE
le 5kms avec FLORIAN,JULES,LAURENT,BENEDICTE,ROINY,JOELLE,INES et CLAUDEle 5kms avec FLORIAN,JULES,LAURENT,BENEDICTE,ROINY,JOELLE,INES et CLAUDEle 5kms avec FLORIAN,JULES,LAURENT,BENEDICTE,ROINY,JOELLE,INES et CLAUDE

le 5kms avec FLORIAN,JULES,LAURENT,BENEDICTE,ROINY,JOELLE,INES et CLAUDE

Les Podiums : AUDREY, RICHARD, NATHALIE (représentée par DOM), YVONNE, FLORIAN (représenté par RICHARD) et INESLes Podiums : AUDREY, RICHARD, NATHALIE (représentée par DOM), YVONNE, FLORIAN (représenté par RICHARD) et INES
Les Podiums : AUDREY, RICHARD, NATHALIE (représentée par DOM), YVONNE, FLORIAN (représenté par RICHARD) et INESLes Podiums : AUDREY, RICHARD, NATHALIE (représentée par DOM), YVONNE, FLORIAN (représenté par RICHARD) et INESLes Podiums : AUDREY, RICHARD, NATHALIE (représentée par DOM), YVONNE, FLORIAN (représenté par RICHARD) et INES

Les Podiums : AUDREY, RICHARD, NATHALIE (représentée par DOM), YVONNE, FLORIAN (représenté par RICHARD) et INES

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TRILOGIE d'AUBAGNE 2016...AUDREY GAGNE le 15KMS

Publié le par lelievreetlatortue

le 15kms AUDREY,RICHARD,ERIC,JEAN,ALAN,SANDRA,DANIEL,DIDIER et VERONIQUEle 15kms AUDREY,RICHARD,ERIC,JEAN,ALAN,SANDRA,DANIEL,DIDIER et VERONIQUEle 15kms AUDREY,RICHARD,ERIC,JEAN,ALAN,SANDRA,DANIEL,DIDIER et VERONIQUE
le 15kms AUDREY,RICHARD,ERIC,JEAN,ALAN,SANDRA,DANIEL,DIDIER et VERONIQUEle 15kms AUDREY,RICHARD,ERIC,JEAN,ALAN,SANDRA,DANIEL,DIDIER et VERONIQUEle 15kms AUDREY,RICHARD,ERIC,JEAN,ALAN,SANDRA,DANIEL,DIDIER et VERONIQUE
le 15kms AUDREY,RICHARD,ERIC,JEAN,ALAN,SANDRA,DANIEL,DIDIER et VERONIQUEle 15kms AUDREY,RICHARD,ERIC,JEAN,ALAN,SANDRA,DANIEL,DIDIER et VERONIQUEle 15kms AUDREY,RICHARD,ERIC,JEAN,ALAN,SANDRA,DANIEL,DIDIER et VERONIQUE

le 15kms AUDREY,RICHARD,ERIC,JEAN,ALAN,SANDRA,DANIEL,DIDIER et VERONIQUE

Nous étions 26 LIEVRE ET TORTUE à prendre le départ des trois courses de la Trilogie d'Aubagne ce dimanche 4 septembre avec 9 coureurs sur le 15kms (8h45), 9 coureuses sur la course féminine de 7 kms à 10h45 et 8 coureurs sur le 5kms à 11h45...sous un soleil de plomb et plus de 35° pour le 5kms, et voici les résultats :

15KMS (231 rentrants)

20ème AUDREY en 1h01'46 et 1ère Féminine de l'épreuve (loin devant les autres féminines)

28ème RICHARD M en 1h02'52 et 2ème M2M (et 2ème marche du Podium)

160ème ERIC M. en 1h23'27 et 33ème M2M

163ème JEAN en 1h24'29 et 13ème M3M

176ème ALAN en 1h27'09 et 16ème M3M

181ème SANDRA en 1h28'07 et 11ème M1F

183ème DANIEL en 1h29'09 et 19ème M3M

191ème DIDIER en 1h30'39 et 19ème M3M

198ème VERONIQUE H en 1h32'19 et 14ème M1F

Sur le 7kms Féminin (départ 10h45 - 32° et 81 rentrantes)

3ème AMELIE en 33'50 et 2ème Senior (et normalement Podium)

16ème NATHALIE en 37'03 et 1ère M2F (et podium)

18ème LOUISE en 37'12 et 2ème M3F (et normalement Podium)

22ème BRIGITTE en 38'08 et 2ème M2F (et normalement Podium)

41ème CORINNE F en 40'56 et 4ème M2F (qui accompagnait la 2ème Corinne)

42ème CORINNE G en 40'56 et 12ème M1F

57ème DOMINIQUE en 43'30 et 8ème M2F

59ème ROSE en 44'59 et 9ème M2F

65ème YVONNE F en 48'03 et 1ère M4F (et donc podium)

Sur le 5kms (départ 11h45 - 35° et 82 rentrants)

14ème FLORIAN CH en 20'38 et 1er Junior (et podium)

15ème JULES en 21'00 et 2ème Junior (et normalement podium)

23ème LAURENT CH en 22'00 et 4ème M2M

29ème BENEDICTE en 25'36 et 3ème Senior (et normalement podium)

31ème ROINY en 26'16 et 2ème M2F (et normalement podium)

39ème JOELLE L en 28'17 et 3ème M2F (et normalement podium)

44ème INES B en 29'34 et 1ère Cadette (et podium)

60ème CLAUDE B en 33'54 et 3ème M3M (et normalement podium)

Si nous étions dans le vrai monde de la course à pied, le LIEVRE ET LA TORTUE aurait ramené dans sa besace 14 Podiums....Malheureusement ce n'est pas le cas de la Trilogie d'Aubagne...Hormis le fait que les coureurs attendent patiemment jusqu'à 14h l'attribution des récompenses, le départ de la première course ayant eu lieu à 8h45 du matin, les dites récompenses ne leur sont pas attribuées et le règlement de la course pas respecté.

Il est en effet indiqué sur celui-ci :

7 kms : "coupes aux trois premières de chaque catégories et T-shirt." Or ni AMELIE (3ème de la course et 2ème senior), LOUISE (2ème M3F), BRIGITTE (2ème M2F) n'ont été récompensées.

C'est très regrettable pour les coureuses qui se sont battues pour obtenir ces places et un vrai manque de respect de la part de l'Organisation qui bafoue ainsi son propre règlement.

Quant aux 5kms nous acceptons la non-remise des récompenses en l'état du règlement que nous, nous respectons malgré les 7 places d'honneur obtenues.

Un grand merci à tous les amoureux de la course à pied qui sont venus nous soutenir en ce dimanche matin, coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE, époux, épouses et enfants....

les Filles du 7kms, AMELIE,NATHALIE,LOUISE,BRIGITTE,CORINNE x 2, DOM, ROSE,YVONNEles Filles du 7kms, AMELIE,NATHALIE,LOUISE,BRIGITTE,CORINNE x 2, DOM, ROSE,YVONNEles Filles du 7kms, AMELIE,NATHALIE,LOUISE,BRIGITTE,CORINNE x 2, DOM, ROSE,YVONNE
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les Filles du 7kms, AMELIE,NATHALIE,LOUISE,BRIGITTE,CORINNE x 2, DOM, ROSE,YVONNE

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DERNIER ANNIVERSAIRE AVANT LA RENTREE

Publié le par lelievreetlatortue

le verre de l'amitié pour ce dernier anniversaire du mois d'août.

le verre de l'amitié pour ce dernier anniversaire du mois d'août.

Ce samedi matin après l'entraînement dans les collines de Roquefort, nous avons pris un petit rafraîchissement pour fêter ensemble l'anniversaire de DOM qui a beaucoup apprécié la présence des nombreux coureurs qui s'étaient rendus disponibles pour l'occasion.
Merci à tous pour votre gentillesse.

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L'ENDURANNE rime avec DECONVENUE

Publié le par lelievreetlatortue

C'est l'histoire d'un jeune coureur bien préparé et très en jambes ce samedi soir qui décide de courir les 6.5kms de l'ENDURANNE à Aix en Provence (quartier de l'Enduranne du côté du golf d'Aix), comme 232 autres coureurs.
Après un bon départ, il se retrouve très vite 10ème de la course et tout se passe au mieux et puis soudain une mauvaise orientation d'un signaleur et une belle erreur de parcours et la course n'a plus de sens (dans tous les termes du mot)
C'est à GINO que cette mésaventure est arrivée sur une course dont l'organisation est coutumière du fait ..Dommage pour elle mais encore plus triste pour ce coureur qui termine néanmoins vaillamment 35ème de l'épreuve avec un chrono inhabituel de 35'57 et 19ème senior.
Ce n'est que partie remise et on espère bien que GINO se rattrapera sur une prochaine compétition.

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LE GRAND RAID DES PYRENEES...HELENE 1ère

Publié le par lelievreetlatortue

HELENE H en pleine action

HELENE H en pleine action

Le scoop de la semaine, c'est bien sûr le retour parmi nous d'HELENE et THIERRY H qui reviennent de l'Ile de la Réunion après quatre ans d'absence et nous en sommes ravis.

Et dès son retour HELENE a participé au GRAND RAID DES PYRENEES ce week end avec de nombreux autres coureurs.

Elle se classe 1ère Féminine sur un parcours de 163kms et 10000m de D+ en 33h27'...ça c'est fait...!!!

On connaît tous la modestie de cette championne, mais bon, cela nous laisse un peu rêveur d'imaginer que l'on peut courir durant plus de 33h...!! pas vous ?

Bravo HELENE et merci à THIERRY pour la photo

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BON ANNIVERSAIRE

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE

Dominique, on te souhaite tous un très bon anniversaire.

Pour tout ce que tu apportes au club...

MILLE MERCI !!!!!

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BON ANNIVERSAIRE : 21 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

Daniel en pleine action lors de semi-marathon de Cannes

Daniel en pleine action lors de semi-marathon de Cannes

Encore un anniversaire en ce 21 août et il s'agit de celui de Daniel "le généreux"....!!
Pourquoi ce surnom..... et bien tout simplement parce que ce coureur est toujours partant pour partager avec les autres des objectifs surdimensionnés tels que marathon, triathlon, trail et il est le meilleur des compagnons de route quelque soit la distance, le dénivelé ou encore le parcours.
Discret mais toujours attentif à ses coéquipiers, il est l'homme idéal lors d'un relais ou d'une compétition par équipe
Nous lui souhaitons en ce 21 août un très bon anniversaire et le remercions pour ses encouragements et son investissement au sien du LIEVRE ET de LA TORTUE

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BON ANNIVERSAIRE : 16 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

Yvonne à l'entraînement de ce matin (photo de Serge)

Yvonne à l'entraînement de ce matin (photo de Serge)

YVONNE est la copine que tout le monde souhaite rencontrer.
En effet sa bienveillance en fait une amie fabuleuse avec qui on aime converser et se lier. Sa tolérance et sa gentillesse terminent le tableau du caractère de cette coureuse extrêmement sympathique qui fait partie du LIEVRE ET LA TORTUE depuis de nombreuses saisons déjà.
Courir à ses côtés est toujours un plaisir car elle sait écouter les autres et s'investir pour eux.
Nous sommes ravis de lui souhaiter, au coeur de ce mois d'aout, un très bon anniversaire et beaucoup de réussite pour tous ses projets "course à pied" notamment.

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LES 12KMS DU TRAIL DE BARCELONNETTE

Publié le par lelievreetlatortue

CHRISTINE qui profite de son séjour en montagne pour courir sous les couleurs DU LIEVRE ET LA TORTUECHRISTINE qui profite de son séjour en montagne pour courir sous les couleurs DU LIEVRE ET LA TORTUE

CHRISTINE qui profite de son séjour en montagne pour courir sous les couleurs DU LIEVRE ET LA TORTUE

Ce dimanche 7 août avait lieu le TRAIL DE BARCELONNETTE où plusieurs distances étaient proposées aux coureurs et notamment un 12kms avec 600m de dénivelé positif.
C'est ce parcours qu'a choisi CHRISTINE C. actuellement en vacances dans cette belle région pour porter haut les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE.
Elle passe la ligne d'arrivée sous un magnifique soleil, en 1h40'59'' se classant au bas du podium, à la 4ème place de sa catégorie M2F et termine 133ème au scratch sur 260 rentrants.
CLAUDE et JANE étaient venues en voisines et en renfort : CLAUDE ayant couru les 5 derniers kilomètres aux côtés de CHRISTINE. LE LIEVRE ET LA TORTUE c'est aussi ce bel esprit d'équipe et d'amitié. Super les filles !!!
Bravo à CHRISTINE pour cette belle prestation, comme quoi les vacances lui réussissent pleinement et merci à JEAN-MARC, son photographe de mari, toujours présent aux côtés de son épouse.

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BON ANNIVERSAIRE : 5 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

VIRGINIE

VIRGINIE

La rubrique "Anniversaire" trouve toute son importance pour présenter des athlètes nouvellement arrivés au Club permettant à tous de mettre un nom sur un visage.
C'est le cas de VIRGINIE née un 5 août, dont c'est la première saison au Lièvre et à la Tortue et à qui nous souhaitons la bienvenue.
Si elle n'a encore couru aucune compétition sous nos couleurs, cela ne manquera pas d'arriver prochainement et nous serons ravis d'être à ses côtés à ce moment là.
En attendant nous lui souhaitons un très bon anniversaire et la réussite à tous ses projets courses à pied.

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