MERVEILLEUX WEEK END DE PENTECOTE....

Publié le par DOMI

Samedi matin nous avions décidé avec MARC V, RICHARD M et une trentaine de coureurs, de monter à la Vigie qui domine le village de La Bédoule avec donc, une superbe vue sur la mer d'un côté et les collines de l'autre.

10kms de bonheur avec sur les crêtes, une vue sur les champs de coquelicots et les vignes...

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Ce lundi de Pentecôte pour ceux qui ne travaillaient pas, nous sommes partis du côté des collines de Pagnol à Aubagne, avec un rendez-vous au Font de Mai à 9h pour monter vers le Garlaban et une première étape à la grotte de Manon. Nous accompagnaient, AURELIE et AUDREY, LOUISE et ALAN, ROSARIO (débarqué le matin même de Corse) et CATHY, YVONNE L, HELENE B., NATHALIE A, PAUL, GUY, CECILE, CLAUDE et CORINNE, les deux RICHARD, JANE et LENA, BEKA et SAMIRA, DOMINIQUEDSCN0193.JPGDSCN0191.JPG

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Le beau temps était de la partie, même un peu trop vers 11h....mais heureusement nous étions tous munis d'une réserve d'eau, si importante en cette période de l'année. Après une première halte à la grotte nous avons ensuite poursuivi notre périple vers la croix et la belle ascension qui précéde.

Une vue somptueuse nous attendait au sommet....

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Puis ce fut la resdescente sur les sentiers de randonnée, toujours en courant,  jusqu'au parking du départ afin de récupérer nos paniers repas et nous installer dignement pour un pique-nique sous les arbres. LORELLA , CLAUDIO, LOIC et SANDRINE nous ont rejoint pour partager avec nous notre déjeuner.

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Ce fut le moment où certains loin d'être fatigués comme LOUISE, JANE, CATHY ou encore BEKA ET SAMIRA qui avaient tous deux couru les 12.5kms de la Roquefavour la veille, se mirent à sauter à la corde avec l'aide de LORELLA et de CLAUDE G.DSCN0232.JPG

 

Inépuisables les copains.....et à ce jeu là, c'est CATHY qui gagne....

 

Merci à CORINNE et CLAUDE pour cette proposition de balade dans le GARLABAN qui nous a fait vivre ou revivre de superbes moments avec un Lundi de Pentecôte pas comme les autres.Si vous regardez bien la photo, vous verrez tout en haut la Croix et à droite deux petits personnages...Richard et Paul, bien sûr, qui nous ont attendus sagement....!!

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Publié dans entraînement

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Nathalie A 29/05/2012 20:38

Merci à Claude et Corinne pour cette magnifique balade , c'est à deux pas de chez nous et j'avais raté ça !!

Thierry 29/05/2012 18:30

Je vois que vous êtes toujours aussi fous !!
Ce doit être le soleil qui commence à vous taper sur la tête.
Bises à tous.
Hélène et Thierry

guy ribera 29/05/2012 10:08

euh c'était pas Paul avec Richard c'était moi mais c'est pas grave d'après domi je ne suis pas venu .... lol mais je confirme c'était une belle ballade