ENTRAINEMENT ET ANNIVERSAIRE : 14 JANVIER

Publié le par DOMI

Rendez-vous était pris ce samedi matin à 9h pour une nouvelle balade en colline et nous étions nombreux à avoir répondu présents.

 

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Après un échauffement de 20', deux groupes se sont formés l'un pour courir durant 19kms , l'autre durant 13kms, le tout avec un peu plus d'1h45 au chrono.

 

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Nous avons tous bien profité de la vue au-dessus des collines, de l'air pur, et de la luminosité de ce samedi matin.

Après ce bel entraînement, CHRISTINE Caboni nous attendait avec un ravitaillement très sympa : galettes des Rois et boissons fraîches pour fêter dignement son Anniversaire et nous avons bien profité de ce moment de détente.

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Merci à CHRISTINE pour cette gentille attention et un gros bisous à JEAN MARC qui s'est malencontreusement cassé le pied il y a quelques semaines.

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Publié dans entraînement

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