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RETOUR DE NOS NAVIGATEURS...

Publié le par lelievreetlatortue

Vous vous en souvenez certainement, Didier C et MARCEL, nos deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE, ont participé à la DuoMax sur un parcours maritime allant de Marseille à Barcelone, tout en contournant Minorque et retour Barcelone-Marseille. Lors de la 1ère manche, sur une distance de 350 miles (650km), ils se classent 10ème sur 12 dans leur catégorie avec un temps de 57h14' à 3h des premiers. Pour la 2ème manche, soit le retour direct Barcelone-Marseille de 190 miles (355km), ils terminent 4ème à 2h du premier avec un temps de 45h28', les trois premiers bateaux ayant réussi à passer les derniers miles avec de l'air alors que DIDIER et MARCEL sont restés encalminés au phare de Planier. On félicite nos deux navigateurs qui héritent, malheureusement,de la plus mauvaise place, mais ont fait de très belles rencontres avec des dauphins, baleines et tortues de mer, ce qui les a très rapidement consolé. Bravo les aventuriers et à bientôt pour d'autres aventures sur terre ou sur mer.

RETOUR DE NOS NAVIGATEURS...
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JOURNEE PISCINE...

Publié le par lelievreetlatortue

Malgré une canicule déclarée et un département en alerte rouge, plus d'une vingtaine de coureurs étaient au rendez-vous ce matin à 8h30 pour un footing chaud bouillant !!....Après ce rendez-vous matinal, le groupe ainsi que d'autres Lièvres et Tortues se sont retrouvés chez HELENE et THIERRY H, au bord de la piscine pour fêter le début des vacances d'été et l'ambiance était particulièrement chaleureuse. Merci à nos hôtes pour cette agréable invitation et pour leur sympathique accueil. Bonnes vacances aux Lièvres et Tortues qui partent en juillet...les entraînements continuent pour les autres...!!

JOURNEE PISCINE...
JOURNEE PISCINE...
JOURNEE PISCINE...
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JOURNEE PISCINE...
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JOURNEE PISCINE...
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JOURNEE PISCINE...
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BON ANNIVERSAIRE : 28 JUIN

Publié le par lelievreetlatortue

JULES est au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis de longues années et pour cause il est le fils d'une de nos athlètes, SANDRA, qu'il accompagnait dans un premier temps, avant de devenir lui même adhérent au Club. Suite logique dans cette association familiale où l'on retrouve souvent plusieurs membres d'une même fatrie coureurs à pied. Nous avons vu l'évolution progressive de JULES dans le sport mais aussi dans sa vie quotidienne et si cette année les études l'ont emmené du côté de Paris, nous sommes heureux de lui souhaiter un très bon anniversaire et une belle réussite dans sa vie professionnelle. Joyeux anniversaire JULES...on t'embrasse fort !!

BON ANNIVERSAIRE : 28 JUIN

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MEETING DE ROGNES....

Publié le par lelievreetlatortue

Malgré une chaleur écrasante et des températures étouffantes (38°), GINO a tenu à participer au meeting sur piste de ROGNES ce mecredi 26 juin en soirée. Inscrit sur le 1500m, il termine 4ème de sa série, avec son meilleur chrono sur cette distance soit 4'37''
Bravo à notre unique représenant lors de cette manifestation et toute notre admiration pour ce chrono obtenu dans des conditions atmosphériques très particulières.

MEETING DE ROGNES....

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BON ANNIVERSAIRE : 27 JUIN

Publié le par lelievreetlatortue

OLIVIER B est inscrit au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis de longues années, même si ces derniers mois il a été très absorbé par des soucis du quotidien qui l'ont empêché de nous rejoindre à maintes occasions. Nous lui souhaitons en ce 27 juin un très bon anniversaire et nous avons hâte de le retrouver à nos côtés. A très bientôt OLIVIER....(à droite sur la photo aux côtés de Rose)

BON ANNIVERSAIRE : 27 JUIN

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TRAIL DU VAR VERDON CANYON CHALLENGE...

Publié le par lelievreetlatortue

C'est sur un site somptueux avec des paysages très appréciés que les Organisateurs ont créé ce trail exceptionnel avec, cette année, quatre distances aux choix : 60,30,17 et 10km. On y retrouvait ce dimanche 23 juin notre Championne de France M2F en titre, inscrite sur le 30km, HELENE H. Contrariée par de petites blessures lors de ce début de saison, on a le plaisir de redécouvrir notre licenciée du LIEVRE ET LA TORTUE en plein forme puisqu'elle se classe 4ème féminine de l'épreuve en 4h16'22 et 1ère M2F.
Toutes nos félicitations à notre incroyable HELENE, classée 39ème au scratch sur 216 rentrants, qui nous a encore fait une belle démonstration de son talent et toujours avec le sourire...

TRAIL DU VAR VERDON CANYON CHALLENGE...

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GIGNAC LA NOCTURNE....le 6.180kms

Publié le par lelievreetlatortue

Tiraillé par un mal au dos récurrent depuis plusieurs semaines, GINO a néanmoins pris le départ du 6.180km de Gignac la Nerthe ce samedi soir à 20h. Après un départ confiant, la douleur s'est manifestée à mi- course pour ne plus lâcher prise.Courageusement GINO passe la ligne d'arrivée en 24'36, 17ème de la Course sur 214 rentrants et 10ème senior soit à plus de 2' de son temps officiel de l'année dernière....Sans doute quelque peu frustré par sa prestation, notre LIEVRE n' a cependant pas démérité eu égard à son état physique du moment. Nous le félicitons d'avoir porté une fois de plus les couleurs du Club et lui souhaitons une guérison aussi rapide que possible de ce mal de dos handicapant.

GIGNAC LA NOCTURNE....le 6.180kms
GIGNAC LA NOCTURNE....le 6.180kms

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SOIREE PIZZA-PLAGE...ON EN REDEMANDE....

Publié le par lelievreetlatortue

Plus d'une qarantaine de LIEVRES ET TORTUES se sont retrouvés sur la plage de la Madrague à St Cyr sur Mer, ce samedi 22 juin pour participer à la traditionnelle PIZZA-PLAGE en l'honneur de l'arrivée de l'été....
L'ambiance était comme toujours conviviale et chaleureuse, avec des échanges constructifs sur les futurs projets de compétitions des uns et des autres. Le Club offrait les pizzas et les adhérents les boissons et desserts, le tout en abondance comme d'habitude. Si certains ne pouvaient être présents (spectacles des enfants, kermesse...) ils avaient participé à leur façon à la soirée, comme Véronique H qui nous a offert ses cerises et abricots du jardin qui ont été bien appréciés. Un grand merci à tous nos présents qui ont fait de cette soirée un moment précieux que nous aimons tant....

SOIREE PIZZA-PLAGE...ON EN REDEMANDE....
SOIREE PIZZA-PLAGE...ON EN REDEMANDE....
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MARCEL ET DIDIER SONT DANS UN BATEAU.....

Publié le par lelievreetlatortue

Nous le savions depuis longtemps les LIEVRES ET TORTUES peuvent tout faire...en voici encore la démonstration avec ces deux copains MARCEL et DIDIER C, unis dans l'effort lors de la DUOMAX et seuls sur leur bateau en partance de Marseille pour se rendre à Barcelone, en contournant Minorque, ce samedi 22 juin.
Ils espèrent arriver lundi soir et faire un podium...c'est tout le mal que l'on leur souhaite.
Bon vent les garçons et à lundi soir pour la photo d'arrivée. On vous aime et les autres lièvres et tortues sont tous avec vous pour ce voyage exceptionnel.

MARCEL ET DIDIER SONT DANS UN BATEAU.....

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TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL....

Publié le par lelievreetlatortue

Nous le savons depuis longtemps les lièvres et tortues savent tout faire...natation, vélo, course à pied. Certains d'entre-nous ne s'en privent pas et participent à de nombreux triathlons. C'est le cas de SANDRA, NATHALIE et DANIEL partis ce week end en Haute Garonne à Revel St Férréol dans le cadre magnifique du lac St Férréol.
Il s'agissait de nager 1500m dans ledit lac, d'une température matinale de 16.5° (dur...dur !!), de pédaler durant 42km/695mD+ avec une côte abominable de 8km après le 30ème km et de courir 10km autour du lac tout ombragé.
Les organismes ont été mis à rude épreuve notamment à cause de la grande fraîcheur de l'eau et cela n'a guère aidé à la performance. Il n'empêche, SANDRA se classe 307ème sur 374 rentrants avec un chrono total de 3h51'01 et NATHALIE dont c'était le premier "M", 313ème en 3h59'16.
DANIEL n'aura pas la possibilité de passer la ligne d'arrivée et sera contraint de jeter l'éponge après la partie vélo...Et même si nos Lièvres et Tortues ont quelque peu soufferts, le bonheur était là et ils nous reviennent encore plus forts et plus motivés que jamais. Bravo à tous...!!!

TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL....
TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL....
TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL....
TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL....
TRIATHLON DE REVEL ST FERREOL....

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