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DES JOYEUX ANNIVERSAIRES:

Publié le par lelievreetlatortue

Après notre sortie colline de ce matin, samedi 30 mars, un superbe ravitaillement nous attendait à l'arrivée, préparé par certains natifs du mois de mars désirant fêter joyeusement leur anniversaire. Peu après 10h30, le groupe qui s'entraîne actuellement sur route pour le semi-marathon du Cap Ferret, nous a rejoint pour partager cet agréable moment tous ensemble.
Merci à CATHY H, CORINNE G et THIERRY H pour ce moment de convivialité et de bonheur....!!

DES JOYEUX ANNIVERSAIRES:
DES JOYEUX ANNIVERSAIRES:
DES JOYEUX ANNIVERSAIRES:
DES JOYEUX ANNIVERSAIRES:
DES JOYEUX ANNIVERSAIRES:
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BON ANNIVERSAIRE : 29 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

Le dernier anniversaire du mois de mars est celui d'une ''guerrière'' qui vient, après avoir fait les minimas pour les championnats de France de 10kms, de réaliser une perf. sur le semi d'HYERES, lui permettant de faire partie des qualifiés pour les championnats de France de semi....!!
Douée quel que soit le profil de l'épreuve, on la retrouve aussi, avec toujours aussi d'aisance, sur les trails.
Nous sommes très heureux de lui souhaiter en ce 29 mars un joyeux anniversaire..!!"

BON ANNIVERSAIRE : 29 MARS
BON ANNIVERSAIRE : 29 MARS

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BON ANNIVERSAIRE : 26 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

VALERIE K vient d'arriver au LIEVRE ET A LA TORTUE et on peut dire qu'elle s'est très rapidement intégrée à notre groupe. Elle est, en effet, de tous les entraînements, avec un bel enthousiasme et les progrès sont là, rapides et constants. Nous lui souhaitons un très bon anniversaire et une belle année sportive au sein de notre Club.

BON ANNIVERSAIRE : 26 MARS

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CHATEAU VAL JOANIS....DEUX LIEVRES AU DEPART....2 PODIUMS A L'ARRIVEE !!

Publié le par lelievreetlatortue

C'est dans le cadre magnifique du Château de Val Joanis à Pertuis que s'est couru la 6ème édition des courses natures du Château. GINO et son père ALAIN participaient tous deux aux 8kms avec 250mD+, sur un superbe parcours vallonné et constitué de singles.
GINO se classe 4ème au scratch sur 129 rentrants, avec un chrono de 40'20" et 1er SENIOR
ALAIN B termine 8ème de l'épreuve en 43'59" et 1er M2H
Bravo à nos deux LIEVRES qui ont fait "carton plein" ce dimanche 24 mars

CHATEAU VAL JOANIS....DEUX LIEVRES AU DEPART....2 PODIUMS A L'ARRIVEE !!
CHATEAU VAL JOANIS....DEUX LIEVRES AU DEPART....2 PODIUMS A L'ARRIVEE !!
CHATEAU VAL JOANIS....DEUX LIEVRES AU DEPART....2 PODIUMS A L'ARRIVEE !!
CHATEAU VAL JOANIS....DEUX LIEVRES AU DEPART....2 PODIUMS A L'ARRIVEE !!

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RUN IN MARSEILLE...PODIUM POUR ROINY

Publié le par lelievreetlatortue

C'est sous un très beau soleil qu'ont eu lieu le semi-marathon de Marseille ce 24 MARS, ainsi que le 10km et le marathon.
Sur le Semi, on retrouvait BEKA qui se classe 982ème avec un chrono de 1h41'50 et 15ème M3M et OLIVIER B qui termine en 1h48'09
Sur le 10km, 5 coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE avaient pris le départ. Voici leurs résultats :
318ème TONY C en 44'19 et 29ème M2H
1358ème MARCEL en 53'12 et 22ème M3H
1517ème ROINY en 54'03 et 3ème M3F
1755ème NATHALIE en 54'40 et 32ème M2F
2371ème SANDRA en 57'58 et 144ème M1F
Un grand bravo à tous nos coureurs et toutes nos félicitations à ROINY pour son podium.

RUN IN MARSEILLE...PODIUM POUR ROINY
RUN IN MARSEILLE...PODIUM POUR ROINY
RUN IN MARSEILLE...PODIUM POUR ROINY
RUN IN MARSEILLE...PODIUM POUR ROINY
RUN IN MARSEILLE...PODIUM POUR ROINY
RUN IN MARSEILLE...PODIUM POUR ROINY

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BON ANNIVERSAIRE : 23 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

Absente pendant près de deux saisons, après une blessure récurrente qui l'a contrainte au repos, CHRISTELLE B nous revient cette année avec son enthousiasme habituel.

Nous sommes ravis de la retrouver et nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 23 mars et une belle année sportive au LIEVRE ET A LA TORTUE.

BON ANNIVERSAIRE : 23 MARS

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BON ANNIVERSAIRE : 21 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

C'est au tour de JULIEN de fêter son anniversaire en ce premier jour de printemps. Nous lui adressons tous nos voeux pour cette nouvelle année sportive qui commence pour lui.

BON ANNIVERSAIRE : 21 MARS

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UNE JOURNEE D'ANNIVERSAIRE BIEN REMPLIE....

Publié le par lelievreetlatortue

Vous avez tous souhaité un bon anniversaire à notre ami THIERRY H aujourd'hui, lequel avait décidé pour cette belle journée du 17 mars de s'inscrire au RAID DES ALPILLES qui avait lieu à Saint-Rémy de Provence.
Il a donc parcouru 119km en vélo, avec 1250mD+, en 4h06'09 se classant 595ème.
Bravo à notre athlète qui sait passer sans problème de la course à pied au vélo, et encore bel anniversaire, la journée n'étant pas encore terminée !!!

UNE JOURNEE D'ANNIVERSAIRE BIEN REMPLIE....
UNE JOURNEE D'ANNIVERSAIRE BIEN REMPLIE....
UNE JOURNEE D'ANNIVERSAIRE BIEN REMPLIE....

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GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....

Publié le par lelievreetlatortue

Pendant que certains d'entre-nous se qualifiaient à Hyères ce dimanche 17 mars, d'autres avaient choisi de participer au trail du Grand Garlaban et ils n'ont pas été déçus.
En effet, sur le 18kms avec 1000mD+ SERGE se classe 4ème de l'épreuve sur 205 rentrants et 1er Senior avec un chrono de 1h55'19".
A la 5ème place au scratch on trouve AUDREY, 1ère Féminine de la Course qui franchit la ligne d'arrivée en 1h55'52";
PAUL s'emparera de la 14ème place au scratch en 2h02'38 se classant 2ème M2M.
Ce sera au tour de LAETITIA de passer la ligne avec un chrono de 2h23'04 et 3ème M1F.
CHRISTINE B se classera 126ème en 2h47'27 et 8ème M1F, suivie par CATHY P, 145ème en 2h54'56 et 3ème M2F.
PATRICK P passera la ligne d'arrivée en 3h13 et 22ème M2H
SUR LE 29KMS : CHRISTIAN et MARYLINE avaient décidé de courir en duo. Ils terminent en 5h45' sur un parcours magnifique mais très exigeant.
Un grand bravo à nos coureurs et toutes félicitations à SERGE, AUDREY, PAUL, LAETITIA et CATHY P pour leurs podiums.

GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....
GRAND TRAIL DU GARLABAN : UNE PLUIE DE PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE ET AUDREY 1ère FEMININE....

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QUALIFICATIONS ET PODIUMS SOUS LES PALMIERS

Publié le par lelievreetlatortue

Certains athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE s'étaient rendus ce dimanche 17 mars à HYERES pour y courir, le 5.300km, le 10km et le semi-marathon, ces deux dernières épreuves étant qualificatives pour les championnats de France. Voici leurs résultats :
5.300kms - 168 rentrants :
100ème DOMINIQUE en 31'51 et 3ème M3F
111ème CATHERINE L en 32'59 et 9ème M2F
10kms - 682 rentrants :
52ème THIERRY L en 37'56 (à quelques secondes de la qualification) et 13ème M1H
102ème OLIVIER F en 41'09 et 4ème Junior, qui s'est malheureusement blessé lors de l'épreuve
128ème DIDIER F en 42'39 et 14ème M2H
257ème PIERRE G en 49'02 et 55ème M1H
300ème CORINNE F en 50'26 et 14ème M2F, qui réalise sa qualification aux championnats de France aux côtés d'YVES M
467ème CORINNE G en 57'01 et 37ème M2F
521ème HELENE B en 58'57 et 2ème M4F, qui réalise également la qualification M4F bien entourée par CLAUDE G et JOELLE L
523ème JOELLE L en 59'03 et 45ème M2F
SEMI-MARATHON - 713 rentrants
C'est en préparant le Marathon de Boston que CATHY H s'est alignée sur la distance du semi. Elle se classe 260ème avec un superbe chrono de 1h44'42 et 14ème M1F, obtenant ainsi, largement son passeport pour les France de Semi.
Bravo à tous nos athlètes qui ont couru sous nos couleurs, Félicitations à ceux qui sont montés sur le podium ou ont obtenu leur qualification et merci à nos photographes : RICHARD M et CLAUDE G

QUALIFICATIONS ET PODIUMS SOUS LES PALMIERS

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