SOIREE CROSS FIT + RUNNING

Publié le par lelievreetlatortue

SOIREE CROSS FIT + RUNNING

SERGE nous avait proposé de participer à une séance cross fit ce jeudi soir suivie d'un running de 6kms dans les collines proches de Carnoux en Provence.

Un certain nombre d'athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE s'y sont rendus et ils n'ont pas été déçus...!!

Initiation ou découverte du cross fit pour les uns, véritable séance pour les autres, ce fut pour tous une belle initiative, suivie par un joyeux footing

Un grand merci à notre prof d'un soir qui maitrise totalement la discipline du cross fit, ce qui est une évidence eu égard à son palmarès impressionnant.

Publié dans entraînement

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