TRAIL DE GIGONDAS

Publié le par lelievreetlatortue

BOIRE OU COURIR FALLAIT-IL CHOISIR?
Nous sommes arrivés le samedi pour retirer nos dossards dans ce village provençal, il était 16h malheureusement ici le rituel c'est sieste jusqu'à 17h !? Nous avions très soif car la chaleur était suffocante, un petit tour dans le centre ville pour se rafraichir mais l'eau est une denrée rare car tous les autochtones que nous avons rencontrés nous regardaient avec des grands yeux, il vénéraient un liquide bizzare d'une couleur rouge brun. Impossible de trouver une bouteille d'eau!!
Le matin on se lève à 7h30, petit-dej et en route vers le départ qui est fixé à 9h. Beaucoup de monde sur la place et une température idéale pour courir (30°). On s'échauffe un peu et c'est parti pour 21kms. Le ton est donné ça monte mais pas trop, 1,2,3 kms et déjà un ravito, 4,5,6 je cueille des cerises, 7,8,9 ça grimpe encore, une super ambiance des paysages magnifiques au milieu des dentelles de Montmirail, 10,11,12 la route s'élève toujours. Les ravitos s'enchainent tous les 3 kms heureusement, il y a un peu de vent et toujours des gens sympas pour discuter un peu. 13,14,15 on aperçoit la plaine, 16,17,18 je boirai bien un coup de rouge alors je m'arrête au dernier ravito avec plaisir, un verre de Gigondas et un morceau de saucisson pour finir dans de bonnes conditions (hips)…
19,20,21 c'est déjà fini, une super course on s'est régalé et c'est surement à refaire avec un peu plus de sorties longues et un bon plan d'entrainement.
à+
à oui et les temps de chacun, mais les temps on s'en fout, on s'est régalé ça nous suffit !!
une pensée pour Paul SUPERMAN un seul mot : Bravo
TRAIL DE GIGONDAS
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Nathalie A 30/06/2015 08:24

Bravo à tous les 3 !! Je sais la course difficile et toujours des conditions météo extrêmes ! Bises